luft fotos

luft fotos © 2knald.com | Kirsten K. Kester

det er en dyd
at passe  GODT  på sig selv,
navigere i smerter og fortvivelse,
finde de rette instrumenter og metoder

luft fotos © 2knald.com | Kirsten K. Kester

luft fotos © 2knald.com | Kirsten K. Kester

omtrent fem uger siden,
lover jeg mig selv,
at mærke frisk luft i lungerne,
føle solens prikken,
høre verden og mærke livet,
hver dag!

luft fotos © 2knald.com | Kirsten K. Kester
luft fotos © 2knald.com | Kirsten K. Kester
luft fotos © 2knald.com | Kirsten K. Kester

med PCS og sygdom er det som en leg,
en gemmeleg
– eller Tampen Brænder . .
overskudet skal findes
før man kommer ud
til tider er det nært,
for det meste fjernt


uanset,
om det er kaffe i gården,
tur i nabokvarteret, eller
opleve havets gus;
luften healer
naturen er stille og beriger,
trafikken støjer
og Bose er altid på ørerne


kameraet tager fotos
husker og dokumenterer,
hver lille detalje
og luften suges ind,
renser hjernen og rydder op

Monet med lettelse

det har været et par omtumlede dage for mig,
den ene dag kammer jeg over og frydes af livet,
for HVOR ER DET FANTASTISK . .
næste dag hyler jeg,
og tænker livet må være noget Fanden har skabt,
blot for at jeg kan pines
kender du det?

sådan et udbrud af
INGENTING fungerer,
livet er da  K U N  sat i bevægelse,
for at endnu en pestilens kan
snore sin snørklede lede lillefinger rundt om mig . .

sådan et udbrud havde jeg forleden dag.
livet var ganske enkelt meningsløst,
og fuldstændig ligegyldig for mig,
det byder uanset kun på tragedier, lortesygdom
og tårer

når man sidder midt i det,
kan man af og til godt mærke,
hysteriet leende tager fat i dig,
men når tårerne triller og stemmen knækker over i hikkende stød,
er der ingen vej tilbage fra det hul
man graver sig længere og længere ned i

– det er IKKE livet der er noget lort;
det er her og nu omstændighederne,
der overmander dig,
du får en mavepuster,
en ufortjent afklapsning
der minder dig om,
og næsten slår dig ud
af livets kurs

jeg, og alle andre som har sygdom tæt på livet
bliver sandsynligvis som en legende yoyo;
den ene dag er vi i kulkælderen
blottet for enhver kærlig tanke,
den næste,
ridder vi på enhjørninge
henover marker af lyserøde skyer og stjernestøv

jeg minder min mand om,
hvis han er i tvivl:
jeg er let at leve med,
jeg er ligetil og tilgængelig.
du må elske,
hvad der kommer!
han forsikrer mig hver gang;
du er ikke let,
men det mindsker ikke min kærlighed.
så går livet videre med varme hjerter

Monet med lettelse © 2knald.com | Kirsten K. Kester

i går var en vidunderlig dag;
jeg annoncerer sygeorlov på min rejseblog.
det er vanvittigt hårdt,
men mindsker en tyngde jeg længe har følt . .
min blog er mit smertensbarn,
der har splittet mig til at holde fast,
for længe . .

i går er vi også på Aros
og får hilst på Monet med fl.
umiddelbart er jeg ikke den store Monet fan,
men udstillingen rør mig,
og minder om,
at vi tilstadeligt vandrer i folks fodspor,
som har stået ved sit og
kæmpet for vore rettigheder,
– og  DET  var en skøn reminder!

efter udstillingen,
spiser vi på toppen af Aros.
restauranten er ny,
og vi blev glædeligt overrasket

Monet med lettelse © 2knald.com | Kirsten K. Kester

mit hoved har det nogenlunde,
lidt træt efter Monet og venner,
men ingen synderlige smerter.
det tager umiddelbart en kraftig kursændring,
da vi har smurt det første brød

de skarpe klir fra tallerkener,
grin der bliver overdøvet af latter,
en gaffel ryger på gulvet,
og stolen skubbes ud
– alt skærer som skarpe klinger igennem mit hoved,
nervesystemet stritter,
som cerpentiner der springer ud en nytårsaften

mine ører hyler,
og min faste følgesvend tinnitus
advarer mod yderligere belastning
Bose kommer på,
men forhindrer nærværet og samtalen

Monet med lettelse © 2knald.com | Kirsten K. Kester

jeg øjner ledige borde i modsatte ende,
og forhører straks om der er mulighed for en omrokering?
tjeneren beklager,
et større selskab er på vej
– men jeg kan tilbyde loungen!

med brede smil
og lukkede døre,
nyder vi en aften på restaurant
i stilhed.
min hjerne køler af,
og tinnitusen summer
nu stille af glæde . .

pas på dig selv
lyt til din krop
og respekter signalerne,
de vil dig det bedste ❤

Monet med lettelse © 2knald.com | Kirsten K. Kester

Monet med lettelse © 2knald.com | Kirsten K. Kester

Monet med lettelse © 2knald.com | Kirsten K. Kester

højresvings bilister

HOLD NU KÆFT,
hvor jeg  H A D E R  højresvings bilister,
der ikke ser sig for . .

jeg bander lidt rigeligt – I know,
men det gør jeg altså,
når jeg bliver forskrækket,
og DET blev jeg i dag!

det er i dag 2. gang i mit liv
jeg bliver ramt
som fodgænger
af en højresvingsbilist,
der tænker han  liiiiige kan nå over,
men glemmer at se til højre inden han kører ud. .

til mit held er jeg hurtig i bak-gear,
kommer helt ud på kørebanen,
det virker pludseligt som om livet går i slow-motion
al trafik går i stå
og til al held bliver jeg kun strejfet
alt imens jeg RÅBER
at han skal se sig for!

jeg lever!
uden knubs,
og jeg er taknemmelig

efterfølgende er jeg selvfølgelig temmelig rystet,
mine ører hyler afsindigt
– min falske tinnitus går helt amok

oplevelsen registrerede min bevidsthed naturligvis prompte,
jeg blev chokeret . .
– bandede og blev ked af det

kroppen var ligesom først med på,
at vi havde været ude for noget grimt,
flere timer senere,
hvor mit hjerte pludselig galoperer af sted,
jeg ryster overalt . .
i chock

roligt tempo

det gik jo som sagt, udover alt forventning i søndags

glæden var så stor, så stor

det var en sejr i det daglige ..
en oplevelse, der betød at man kan skelne, hvad der er ensomhed, og hvad der er sygdom

og følelsen af at forstå,
midt i dette vanvid af smerter, svimmelhed, og kvalmende liv
– er det pureste guld.
det er guld værd, at forstå med realitetssansen, at du er elsket, og DU er en del af livet . .

det tog selvfølgelig hårdt dagen derpå,
sådan at have tøse-slabberas, men hold nu kæft, hvor var det følelsen af karklud, og selvmedlidenhed værd . .

jeg lever! og har bare skruet ned for tempoet et par dage 💛

kys til jer derude, der ikke er nået dertil endnu, hvor I kan invitere veninder eller venner – jeg vidste heller ikke om jeg var klar – den store forskel, tror jeg var, at jeg satte lidt klare regler for, hvor længe folk måtte være der, og at de skulle moderere deres støj niveau . .
åben kommunikantion betaler sig . .

når man er syg,
må man gerne melde betingelser ud
– det kan være svært
pludselig at stille krav,
men det er nødvendigt for at passe på dig . .
mine veninder var glade for beskeden,
og vi fik alle en dejlig dag!

roligt tempo

DEJLIGSTE eftermiddag!!

den DEJLIGSTE eftermiddag - 2knald.com | Kirsten K. Kester
jeg har fødselsdag i dag
.. og har i eftermiddags haft besøg af 7 fantastiske kvinder
– det var de DEJLIGSTE timer!!

jeg “overlever” uden de store gener,
nu sidder jeg her;
tårerne slører konstant mine øjne og gør mig lykkelig,
fordi jeg er mindet om,
at jeg er elsket
og hvor dejlig livet kan være ❤

den DEJLIGSTE eftermiddag - 2knald.com | Kirsten K. Kester

at være syg med PCS,
gør ofte
at ensomheden fylder urimeligt..
IKKE at folk ikke gider én,
men man har bare mér end nok i sig selv,
og at holde sig ovenvande

 

Fødselsdag og opkast

på søndag har jeg fødselsdag,
og jeg har inviteret gæster
– vi bliver 9, og det er 7 for mange
i forhold til, hvad jeg er vant til..

jeg glæder mig afsindigt til at se nogle dejlige kvinder,
og få mit sociale gen plejet en smule..
M E N  jeg ved også det bliver afsindigt hårdt!

med PCS er jeg ikke god til flere mennesker omkring mig end Dieter
– kontakt til omverdenen i direkte kommunikation dræner mig afsindigt,
og aktiverer min FALSKE tinnitus i en afsindig grad. det er dræbende..

jeg har KUN inviteret veninder, da det var det jeg kunne overskue,
og én ting ved jeg
– man skal gøre hvad der er bedst for én selv.
ingen andre end dig selv kan mærke, hvad er bedst for dig . .
– og  D U  er den vigtigste i dit liv, og i dit sygdomsforløb!

i dag skrev jeg flg. til mine gæster:

Kæreste jer

Jeg vil bare sige at jeg glæder mig SÅ meget til at se JER som kommer søndag

Indrømmet, jeg er også lidt stresset, da jeg stort set ikke har set venner det sidste 1,5 år, og måske er faldet helt af på den ift. det der med, at være god til det sociale.. MEN jeg ved I alle er nogle dejlige kvinder, der nok giver en hjælpende hånd, hvis det behøves

Jeg vil OGSÅ lige fortælle, at jeg har tinnitus pga PCS’en – 2 slags for at det ikke skal være løgn. Den ene, er en ganske alm. tinnitus, som er der mere eller mindre konstant. Den brummer og hyler, alt efter DENS humør.. Den anden hedder, ifølge neurologerne, Den Falske tinnitus, som er en HØJ DISKANT hylen, der fortæller mig at jeg overanstrenger mig. Den kommer også hver dag, i kortere eller længere tid. Og den er meget insisterende.

Søde venner, dermed sagt, hvis mit blik bliver lidt tomt søndag, er det muligvis Den Falske tinnitus der er på spil. Den er en plage uden lige, og er altså temmelig anstrengende at leve med. Nå, men den lange snak om tinnitus, fortæller jeg fordi det vil være en kæmpe hjælp, hvis I ikke snakker/ råber for højt.. Og slet ikke i munden på hinanden.

Jeg ved godt det er da møg irriterende at man nu skal forholde sig til det, men sådan er det nu altså at besøge mig lige nu.

Kys til alle! Vi ses søndag, som jeg som sagt glæder mig til!

Kl.16 i lejligheden

bagefter kastede jeg op 7 gange..
ikke fordi jeg IKKE glæder mig, for det gør jeg!
men det  E R  stressende ad helvede til..