roligt tempo

det gik jo som sagt, udover alt forventning i søndags

glæden var så stor, så stor

det var en sejr i det daglige ..
en oplevelse, der betød at man kan skelne, hvad der er ensomhed, og hvad der er sygdom

og følelsen af at forstå,
midt i dette vanvid af smerter, svimmelhed, og kvalmende liv
– er det pureste guld.
det er guld værd, at forstå med realitetssansen, at du er elsket, og DU er en del af livet . .

det tog selvfølgelig hårdt dagen derpå,
sådan at have tøse-slabberas, men hold nu kæft, hvor var det følelsen af karklud, og selvmedlidenhed værd . .

jeg lever! og har bare skruet ned for tempoet et par dage 💛

kys til jer derude, der ikke er nået dertil endnu, hvor I kan invitere veninder eller venner – jeg vidste heller ikke om jeg var klar – den store forskel, tror jeg var, at jeg satte lidt klare regler for, hvor længe folk måtte være der, og at de skulle moderere deres støj niveau . .
åben kommunikantion betaler sig . .

når man er syg,
må man gerne melde betingelser ud
– det kan være svært
pludselig at stille krav,
men det er nødvendigt for at passe på dig . .
mine veninder var glade for beskeden,
og vi fik alle en dejlig dag!

roligt tempo

reflekterer efter Aulum

jeg er hjemme efter 5 dage med akupunktur i Aulum
det går vanvittigt godt de første par dage,
og jeg tænker wow,
akupunkturen hjælper

2. dagen får jeg en besked hjemmefra,
som gør mit nervesysten,
som i forvejen er temmelig flosset af PTSD og PCS,
går over gevind,
det er svært at finde tilbage til en stabil balance

jeg anstrenger mig i dén grad for at finde roen,
med meditation, yoga og gåture
desværre trænger kvalmen, opkast og tinnitus sig så meget på,
at livet bliver noget lort,
glæden er svær at spotte på den gyngende grund

trods anstrengelser,
smerter i hovedet og øjne,
får jeg overholdt alle min akupunktur aftaler,
og denne sejr hjælper til med at finde glæden,
og troen på det skal virke

jeg har nu restitueret og reflekteret nogle dage,
og mener helt klart akupunkturen hjalp mig,
mine blafrende nerver kom i vejen,
men akupunkturen skal helt sikkert have en ny chance,
når jeg er klar til det . .

desuden er det svært,
at være midt i en proces,
som kræver kroppen,
og ikke mindst hjernen,
som jo er skadet,
at omstille sig fra en temmelig rolig tilværelse hjemme,
til pludselig at være fem dage på tur,
opleve og blive bombarderet med nye impulser og indtryk,
føle en kæmpe glæde,
for derefter som en anden ludobrik,
at blive slået hjem . .
følelsesmæssigt har det været noget af en rutchebanetur . .