i skiforretning

i dag har jeg været i en ski-forretning,
for at kigge efter orange briller.

dem vil jeg så tage på om aftenen,
for at blokere det blå lys,
fra tv, computere mm,
blåt lys forstyrrer ens melatonin – det hormon der gør at vi kan sove..

nok søvn, er et af mine største problemer,
og uden søvn kan kroppen ikke restituere
– dvs, det er en ond spiral som kører i ring,
dag ud og dag ind . .

jeg har mange smerter og andre kedelige symptomer pga PCS,
der gør det at sove utroligt svært

og når jeg endelig falder i søvn,
er det som regel kun få timer ad gangen

det er et helvede!

jeg fandt desværre ingen ordentlige orange briller

Udgivet af

K.

I'm a traveling artist - want-to-change-the-world type of person; curious, care about sustainability, environment, and climate. With husband, I've traveled in 70+ countries worldwide. My travelings make my art come alive on canvas' . . . I wanna try as much as possible ... + now with PSC (PostConcussionSyndrome) peace 💛 — K.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s