post commotionelt syndrom

E N D E L I G  har jeg fundet ud af,
at min hjernerystelse rent faktisk hedder
PCS; eller langvarig hjernerystelse / post commotionelt syndrom
– post commotionelt syndrom kan komme efter en hjernerystelse eller hjerneskade,
som følge af et slag mod hovedet.

post betyder efter, commotio betyder hjernerystelse og syndrom indebærer, at der er flere forskellige symptomer.
det kan være hovedpine, svimmelhed, forstyrrelser af koncentration og hukommelse

jeg har det hele!

efter jeg er kommet med i min facebook gruppe,
er jeg blevet lidt klogere,
og fået fine tips og idéer
fra mine skønne, og hjælpsomme fæller i gruppen

det er guld værd!
man kan spejle sig,
man modtager nikkende tilkendegivelser,
og pludselig er man ikke
hende den rablende,
der lige så godt kunne sidde og fodre duer på torvet . .

tak! til jer i gruppen,
jeg hører pludselig til,
og bliver set . .

stress og ærgelser

udkørt af manglende søvn
hovedpine, stress og spændinger i krop,
lidt for mange ærgelser over PCS

– desuden havde vi indbrud i Kolorithaven
forleden dag,
intet stjålet og næsten intet hærget
jeg bliver ked af det,
som accelererer tinnitus,
heldigvis overtager vreden,
og kan lettere komme af
med mine frustrationer

tik-tak, klokken slår

og dagene går,
uden så megen søvn,
stress
og rigeligt med hovedpine og tinnitus – PCS hærgrer

jeg holder hovedet over vande
med yoga og meditation
– derudover har jeg jo Conny min regnigsplanke,
som kommer jævnligt,
og healer
Conny sørger for jeg trækker vejret,
og får lidt ro på de vilde nerver

nyder når solen sender sine strejf,
varmer og minder om det gode . .

på forsiden af Berlingske

Berlingske sætter i dag fokus på Hjernerystelsesforeningen, og vi er endda på forsiden, SÅDAN!

Nina fortæller om det at være ramt af en langvarig hjernerystelse.

også her en længere artikel, hvor Hjernerystelsesforeningens formand og eksperter udtaler sig om problemstillingen

,)